☆もっちり鶏ハムの作り方☆ ◎材料 鶏胸肉1枚 / 水800ml / (塩こしょう) ◎作り方 1.鶏胸肉の皮を剥がし筋を取り除き、ささみと同じくらいの大きさに切る。 2.片手鍋に1を入れ、沸騰したお湯800mlを注ぎ、蓋をして1時間半放置する。 ※1やる気がある時は、鶏胸肉…